我总是去想一些很遥远的事情和没发生的事情
我总是去想一些很遥远的事情和没发生的事情,总是心里担心什么,比如:辞职后做另外一份工作,但是又担心自己没有能力胜任和学好;担心被人开出担心没面子等等……我想的很多很多,别人谈话我就会去听,看看有没有谈论我,涉及到我。
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您好,根据您的描述,您的这种情况是由于有强迫倾向造成的。建议放松心情,也可以去医院心理科咨询一下。
2016-02-16 20:30
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回答4
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你好,你这种情况是过度忧虑症,而且你还特别在意别人对你的看法,这种心理会导致你心思细腻,容易胡思乱想。首先,要多开导自己,自己不是为别人活的,人生在世,最重要的是活得开心,活的幸福,何必在意那么多的。其次,不要想没有发生的事情,会造成自己神疲力乏,多和朋友聊天,多运动,能改善这种胡思乱想的毛病。祝早日康复。
2016-02-16 18:19
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回答3
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您现在的情况是多疑了,心理负担很重没必要这样,做自己的事情,努力去工作,只要你认真,就会有收获,车到山前必有路,不要去担心那些事情
2016-02-16 14:38
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回答2
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您好!通过描述,可以看出,你的个性比较焦虑,总没有安全感与归属感,需要健康指导。首先需要纠正思想误区,端正生活态度,生活让我们无法选择,只能永远面对,生存的意义仅仅在于此时此地,希望让自己活在当下,发现现有的生存价值与意义。以上是对“我总是去想一些很遥远的事情和没发生的事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-16 12:48
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您好,不排除神经衰弱。神经衰弱指由于某些长期存在的精神因素引起大脑活动过度紧张,从而产生脑力活动能力的减弱。常规神经衰弱的治疗1.心理治疗,了解疾病的本质,解除思想顾虑.树立战胜疾病的信心避免诱因,2.药物治疗,谷维素20mg,日三次,维生素B120mg日三次,舒乐安定1mg日三次。
2016-02-16 09:29
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