不孕不育患者饮食需注意戒烟戒酒、多吃蔬果、摄入高蛋白、忌辛辣刺激等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.戒烟戒酒：烟酒中的有害物质会影响精子质量，导致精子异常和畸形。
2.多吃蔬果：富含维生素，有助于维持生殖系统正常功能。
3.摄入高蛋白：如鱼肉、鸡肉、蛋类等，为身体提供营养。
4.忌辛辣刺激：这类食物可能刺激生殖系统，影响精子质量。
5.规律饮食：三餐定时定量，避免暴饮暴食，保持良好的消化功能。
合理的饮食有助于改善生殖健康，但饮食调整只是辅助，还需综合治疗。

你好，维生素E能促进人体的新陈代谢，推迟细胞的衰老，同时还能促进精子的生成和活动，并增强卵巢的功能。维生素B1能影响肝脏对雌激素的灭活，缺乏维生素B1则雌激素的灭活作用减弱，而致月经不正常。所以不孕不育患者应该多吃含这些物质的食物。

不孕不育患者的因素有很多，并且是多面性的，在饮食上最好食用一些有利于身体健康的，如富含锌的食物、及富含蛋白质、维生素的食物，动物的内脏啊，应该增加营养，并且加强锻炼。