你好，大三阳生活中的注意事项，饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.，保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.如果肝功能不正常者，建议及早治疗。

您好，补充适量的蛋白质，维生素和矿物质。蛋白质有助于肝细胞修复。维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。平时多吃新鲜水果和蔬菜，少量饮酒也会使加重肝细胞损害，导致肝病加重，因此肝炎病人应戒酒。

　　患者你好，乙肝大三阳有传染性，要注意个人卫生，个人日常生活用品分开清洗和存放。乙肝大三阳需要注意的是其家庭成员应注意避免直接接触患者的血液和各种分泌物。但一般的生活接触如谈话、握手、共用家具、玩具、电器、书籍等，都不会导致传播，不必过于担心。乙肝大三阳病情恶化时没有任何症状，这就需要乙肝大三阳患者定期检查肝功能、B超等，观察病情变化，早发现、早治疗，阻止乙肝大三阳癌变的发生。

注意事项：1、肝病患者宜食用的食物：饮食宜清淡有营养，多吃新鲜水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水鱼类。宜食含优质蛋白质的食物，但不宜过多。2、肝病患者不宜食用的食物：海鲜，牛羊肉，动物内脏，猪头肉，老公鸡，母鸡，板鸭，鲤鱼，南瓜，土豆，竹笋等。（可少用）3、肝病患者的禁忌：忌烟，酒，过多的甜食，辛辣食品，不要盲目进补，禁忌油腻，油炸食物。4、肝病患者的起居注意要点：1）调情志：保持乐观精神2）避免风寒：预防各种感染3）防止过度劳累：可参加适量运动，但不宜过度劳累。不能经常熬夜。4）远房事，病情稳定后（各项指标都在正常范围内），可进行适量的性生活5）勤复查：定期进行相关检查。（每二至三个月复查一次）