血压忽高忽低且波动较大可能由多种因素引起，如生活习惯、情绪变化、激素影响、疾病因素、药物作用等。 1.生活习惯：不良的饮食（高盐、高脂、高糖）、缺乏运动、长期熬夜、吸烟酗酒等，都可能导致血压波动。改善生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、规律作息、戒烟限酒，有助于稳定血压。 2.情绪变化：紧张、焦虑、愤怒等不良情绪会刺激交感神经兴奋，使血压升高。学会调节情绪，保持平和心态，能减少血压波动。 3.激素影响：人体的激素水平在一天中会有变化，如肾素-血管紧张素-醛固酮系统的调节，可能导致血压波动。 4.疾病因素：患有肾脏疾病、内分泌疾病（如嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症）等，会影响血压。需要针对原发病进行治疗。 5.药物作用：某些药物可能影响血压，如非甾体抗炎药、避孕药等。在用药时要注意监测血压。 总之，血压波动的原因较为复杂。如果血压波动频繁且幅度较大，应及时就医，进行全面检查，如测量血压、检查肾功能、激素水平等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好，由于清晨人体没有运动，血压会比较低，同时其他时间由于人体受到劳动以及情绪的影响会造成血压的不稳定，保证睡眠质量建议不要过度劳累，保持情绪稳定，不要食用辛辣食物以，同时注意不要通宵熬夜

您好，高血压患者一般需要长期用药，建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心痛定。最好选择控释片如硝苯地平控释片口服，用药血压更平稳。必须长期坚持吃药。多吃芹菜，可以有辅助的降压作用。

你好，正常人的血压一天之内是会有波动的，你这样忽高忽低就是你在不同的时间段测的结果。你的血压应该是有点偏高，但还是没有太大问题的，低压高了一点，不用一直监测血压了，平时多注意运动，饮食清淡些。