体育考试前吃什么
我现在是上初三,我们这边初三有个很重要的体育考试,对升高中占有一定的比例的,我想考出好成绩,听说考前吃兴奋的食品会有益于体育考试的,这是真的吗?我能吃什么呢?
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以在考试前一两个小时吃些能量食品,例如糖果、巧克力、咖啡等,有一定的增强体力的效果。
2016-02-17 03:42
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,建议你不要吃兴奋的食品,被查出会取笑你的考试资格的,还有没有什么食品吃了能提高体育考试的成绩的,只要你保持好心态,尽自己的努力会取得好成绩的。
2016-02-17 04:40
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