得了支气管哮喘，需要从了解疾病、避免诱因、规范治疗、合理运动、定期复查等方面进行应对，以控制病情，提高生活质量。 1.了解疾病：支气管哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。其发病与遗传、环境、免疫等多种因素有关。 2.避免诱因：常见诱因包括过敏原（如花粉、尘螨）、呼吸道感染、气候变化、剧烈运动、精神因素等。尽量避免接触这些诱因，能减少哮喘发作。 3.规范治疗：治疗药物有沙丁胺醇气雾剂用于急性发作时缓解症状；布地奈德福莫特罗粉吸入剂用于长期控制；孟鲁司特钠片可减轻气道炎症。但用药务必遵医嘱。 4.合理运动：选择适合的运动，如散步、瑜伽等，增强体质，但要避免剧烈运动。 5.定期复查：按照医生建议定期复查肺功能等，以便调整治疗方案。 总之，支气管哮喘虽无法根治，但通过上述综合管理措施，可有效控制病情，让患者正常生活。

要病人适当的在室内空气流通中,不要去人太多的地方,更不要在室内吸烟.建议你要心境平和,保持乐观的心太,不要乱发脾气,没事的时候多运动运动,一定要保持良好的心情.

你好：支气管哮喘是由多种细胞（如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞等）和细胞组分参与气道慢性炎症性疾患。这种慢性炎症导致气道高反应性的产生，通常出现广泛多变的可逆性气流受限，并引起反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和（或）凌晨发作、多数患者可自行缓解或经治疗缓解。

您好，在得了支气管哮喘之后，除了接受正规的治疗之外，还应该保持良好的通风，保持呼吸顺畅，平常要多做肺部的锻炼，帮助提高肺部的功能，减少呼吸困难等情况。

你好，支气管哮喘会随着年龄增长而逐渐减轻甚至完全缓解，与以下原因有关：1、哮喘患者往往伴有肾上腺皮质功能减退，到青春期后肾上腺皮质功能逐渐增强，分泌的肾上腺皮质激素能抑制过敏性介质的释放而达到防治哮喘的作用。2、平时治疗及时适当，疾病对机体的影响减轻，体内存在的过敏原及抗体随着年龄的增长，改善了机体的免疫调节功能。