我是一名高三学生高考即将来临，晚上睡觉质
2016-02-16 08:07
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我是一名高三学生高考即将来临，晚上睡觉质量不好，一个人睡觉总是心跳加快难以入睡白天有时候会头昏头晕，白天无法午睡，但晚上和妈妈在一起睡就能安然入睡，想问问医生这是什么原因。
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，你的情况属于精神过于紧张引起的，因高考压力大，所以导致睡眠质量不好，休息不好引起头晕等症状。建议心态平和，不要给自己太大的压力，休息好了，学习才能好，可以适当口服安神补脑液调理治疗。
2016-02-16 13:30
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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根据你的描述，你的情况属于高考前的压抑症状。基于你的情况，建议你注意调理好自己的心态，休息好。
2016-02-16 20:21
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用。平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
2016-02-17 07:46
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