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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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腿酸软、四肢无力、全身不舒服可能由多种原因引起，如营养不良、贫血、缺乏运动、内分泌失调、神经系统疾病等。 1. 营养不良：长期饮食不均衡，导致身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质。需要调整饮食结构，多摄入富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 2. 贫血：体内红细胞或血红蛋白不足，影响氧气输送。可通过补充铁剂、维生素 B12 和叶酸来改善，常见药物有硫酸亚铁片、甲钴胺片、叶酸片等。 3. 缺乏运动：身体机能下降。应逐渐增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等。 4. 内分泌失调：激素水平异常。需就医检查，明确具体激素异常情况，针对性治疗。 5. 神经系统疾病：如神经炎等。可能需要使用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素 B1 片等。 出现腿酸软、四肢无力、全身不舒服的症状，应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，以促进身体的恢复。
2025-01-19 16:30
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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建议口服六味地黄丸,最好去医院查一下血常规.
2016-02-17 07:22
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回答2
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伍光辉 主治医师
上海市松江区佘山镇卫生院
一级
内科
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考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
2016-02-16 22:39
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,看有无腰椎病,缺钙的情况.理疗治疗如针灸按摩有效.
2016-02-16 16:29
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
