15岁膝盖软骨损伤治疗未好转，该如何是好
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：半年前，一次和同学打闹，膝盖被同学直接踹中正中央，然后膝盖只要往前一踢就咯吱一下，感觉很别扭，里面卡了个东西似地，只要长时间不伸腿，然后往前一伸就会嘎吱一声响，去北医三院看过医生，医生说是膝盖软骨损伤，让我不要运动，吃点促进软骨生长的药，结果吃了很长时间也没有一点好转的情况，然后又看了中医，中医说不要吃药，教了我几个按摩的手法，让我每天按，可能我的手力量不够，也没坚持太久，然后我就没当回事，一直正常运动，打篮球，但是我怕永远好不了了，而且很影响我运动时候的状态，怎么办？我下一步应该怎么治疗？是否应该停止运动？本人今年15岁）想得到怎样的帮助：告诉我下一步应该怎么办，应该找中医还是西医，怎么治疗？告诉我下一步应该怎么办，应该找中医还是西医，怎么治疗？
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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15 岁因膝盖受伤出现软骨损伤，治疗效果不佳。对于这种情况，需要综合考虑损伤程度、治疗方法、康复训练、日常保养以及后续治疗选择等。 1. 损伤程度：软骨损伤有不同程度，轻度损伤可能通过休息和保守治疗恢复，较严重的损伤可能需要更复杂的治疗。 2. 治疗方法：西医方面，除了口服促进软骨生长的药物，还可能采用物理治疗如超短波、激光等。中医的按摩手法若力度不够，效果可能不明显，也可考虑针灸等中医疗法。 3. 康复训练：进行适当的康复训练，如股四头肌的静力收缩训练，增强膝关节周围肌肉力量。 4. 日常保养：避免剧烈运动和长时间负重，注意膝关节保暖。 5. 后续治疗选择：若症状持续不缓解，建议进一步检查，如磁共振成像（MRI），明确损伤情况，可能需要手术治疗，如关节镜下软骨修复术。 总之，膝盖软骨损伤需要综合治疗和长期保养。应根据自身情况选择合适的治疗方法，并严格遵循医嘱，以促进恢复。
2025-01-16 16:55
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