骨骺线闭合后身高增长通常会受到限制，但仍可通过一些方法改善体态和健康状况，如合理饮食、适量运动、保持良好姿势、充足睡眠、避免不良习惯等。 1. 合理饮食：多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等，为身体提供必要的营养支持。 2. 适量运动：选择如游泳、瑜伽、拉伸等有助于改善体态和柔韧性的运动，虽不能明显增高，但能让身姿更挺拔。 3. 保持良好姿势：日常注意挺胸抬头，避免弯腰驼背，可通过靠墙站立等方式训练。 4. 充足睡眠：保证每天 7 - 9 小时的高质量睡眠，有利于身体的恢复和调整。 5. 避免不良习惯：如长时间低头玩手机、跷二郎腿等，以免影响骨骼和肌肉的发育。 总之，骨骺线闭合后，虽然身高难以大幅增长，但通过上述综合措施，仍能在一定程度上提升整体的健康和形象。

你好,一般情况下人在骨骺线闭合后就已经停止发育了,也就不能再长高了.很遗憾的,应该没有再长高的可能了,不过我建议你到大的医院重新检查一下,是否确诊就是骨骺线已经闭合了.如果,还没有的话,那还是有可能长高的

这种情况长高的希望不大了。建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增长手术.

您好，很高兴帮您解答！您属于身高存在的问题，你想了解骨垢线闭合之后是否能够再增高，其实上述情形的话，如果真的骨垢线闭合了，就不可能增高上述情形可以选择就诊拍片检查清楚确定，看看骨垢线是否闭合，真的闭合了就不可能增高了，希望你不要存在压力

骨骺线闭合后是不会再长的了.体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高.以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试.1.�悬垂摆动利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜.两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久.练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10～15次,女青年应做2～6次.2.�跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置de物体,可以是路边树枝,篮球筐或天花板.双脚跳跃,做30次.休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上.3.�球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球；打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作.4.�跳跃性练习可做行进间de单足跳,蛙跳,三级跳,多级跳和原地纵跳等.