1999 年出生,身材瘦小,原因何在及如何改善?
我1999年的,今年体检时,他们说我太瘦,才大约快30kg,但班上大部分同学都是99年的,我还是4月的,比好多同学都大,身高才149cm,但我爸爸183cm,不低啊,我却很低。曾经的治疗情况和效果:没有。
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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身材瘦小可能由遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素导致。 1.遗传:身高受遗传影响,但并非唯一决定因素。父母身高较高,子女也可能因基因突变等未达理想身高。 2.营养:饮食不均衡,缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质,会影响生长发育。 3.睡眠:生长激素在睡眠中大量分泌,长期睡眠不足或质量差会阻碍身体发育。 4.运动:缺乏运动,骨骼肌肉得不到充分锻炼,不利于身高增长和体重增加。 5.疾病:某些疾病如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等也会导致身材瘦小。 总之,身材瘦小可能是多种因素共同作用的结果。建议保持良好的生活习惯,保证充足睡眠,合理饮食,适量运动。若对自身情况担忧,可到正规医院内分泌科等科室进行全面检查,明确原因,以便采取针对性的措施。
2025-01-16 17:51
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你这个情况应该是还没有发育好你这个年纪还是可以长高的,平时要多锻炼,多吃饭,多睡觉,可以杀杀肚子里的蛔虫
2016-02-17 07:18
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,身高和体重是受多种因素影响的,如遗传、营养、运动等。建议:保持乐观心态;在营养均衡的前提下适当多吃高蛋白、高钙、高脂肪的食物;适当增大运动量;持之以恒会有效果的。
2016-02-16 21:38
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