胆固醇 8.2 高，颈椎 CT 显示上节有点突出但未造成严重影响。这可能与生活习惯、饮食、遗传等有关。需要从改善生活方式、饮食调整、适当运动、定期复查、必要时药物治疗等方面综合处理。 1. 生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于维持身体正常代谢。 2. 饮食调整：减少高胆固醇食物摄入，如动物内脏、蛋黄等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 适当运动：如慢跑、游泳等有氧运动，能促进血液循环，增强心肺功能。 4. 定期复查：监测胆固醇水平和颈椎状况，以便及时发现变化。 5. 药物治疗：若通过生活方式调整胆固醇仍高，可在医生指导下使用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，用药需遵医嘱。 总之，对于胆固醇高和颈椎的轻微问题，要重视但不必过度紧张。通过综合调理，多数能有效控制。

你好如你所述你的这种情况可能是慢性的供血不足一般慢性的供血不足都与血脂血压有直接的关系的建议到医院先查一下头部CT再查一下血脂先可以服用养血清脑颗粒如果血脂高就应该服用降血脂的药物如脂必妥和辛伐他丁血压高也要及时控制像你这个年龄血压应该控制在高压130-90，低压90-60

主要是胆固醇高,颈椎压迫神经根所引起的头老涨,头沉感觉有东西老往头顶聚集似的,由于你长时间玩游戏这种长时间形成的,从中医的角度讲属于痰湿为患,头部清阳不升,经络不舒致头重如裹,西医讲的供血,供氧不足,所以还是请去找中医老师治疗调理效果是比较好的.