睡醒起身或洗脸时流鼻血且喝凉茶无效，可能是鼻腔干燥、鼻部损伤、全身性疾病、鼻部炎症、鼻部肿物等原因造成的。 1.鼻腔干燥：环境干燥或饮水不足，导致鼻腔黏膜水分减少，易破裂出血。可使用生理性海盐水喷鼻增加鼻腔湿润度。 2.鼻部损伤：挖鼻等不良习惯或鼻部受到外伤，损伤鼻黏膜引起出血。应避免此类行为。 3.全身性疾病：如高血压、血小板减少性紫癜等，会影响凝血功能。需治疗原发疾病，并监测血压、血常规等。 4.鼻部炎症：鼻炎、鼻窦炎等炎症刺激鼻黏膜，使其充血肿胀，容易出血。可使用鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松鼻喷雾剂等治疗。 5.鼻部肿物：鼻腔内的良性或恶性肿物，破坏鼻部血管导致出血。需要进行相关检查，必要时手术治疗。 如果经常出现流鼻血且难以止血，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

有可能是因为空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血.可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以找一个塑料的软的吸管,洗干净后,把植物油（炒菜用的都可以）吸进去,然后滴鼻,这主要起一个润化的作用.这个也无副反应.

贫血患者血液中的红细胞和血红蛋白数量较常人低，其常见症状为血压太低、心脏有压迫感、头晕目眩等。贫血的母亲所生的孩子有可能导致智商较差，且易引起抽筋等。金相伴花粉具有补血、造血，防治贫血的功能。金相伴花粉所含各种氨基酸、铁、铜、叶酸及各种维他命，是合成血红素所需的营养素，尤其富含组氨酸，它是机体氨基酸合成必需物质。除了铁是合成血红素、血红蛋白、细胞色素等原料外；另外它也参与它们的合成和氧化酶的合成和激活，这种氧化酶是红细胞与血红素合成的催化剂，由于铜帮铁进入积压红蛋白，缺铜的话，人体摄入再多的铁也仍然是处于贫血状态；金相伴花粉是治疗贫血或预防贫血的有效的、无毒副作用的天然良药。

上述症状有可能是鼻炎，鼻粘膜毛细血管脆弱破裂引起建议注意休息，适当多饮水，不要吃辛辣食物，药物方面可以给与鼻炎宁颗粒、维生素C片口服治疗