二婚恐惧心理持续一年，可能由多种因素导致，如过往经历影响、社会舆论压力、对未来不确定性的担忧、个人性格特点、缺乏有效沟通等。 1.过往经历影响：如果之前有过不愉快的婚姻经历，可能会在潜意识中留下阴影，导致对二婚产生恐惧。需要正视过去，分析问题所在，从中吸取经验教训。 2.社会舆论压力：周围人关于二婚不好的言论，可能会增加心理负担。要学会屏蔽外界的负面声音，坚定自己的选择。 3.对未来不确定性的担忧：担心再次婚姻失败，经济、子女等问题。可以与伴侣共同规划未来，明确责任和目标。 4.个人性格特点：本身性格敏感、缺乏安全感，容易放大婚姻中的问题。尝试调整心态，增强自信和心理承受能力。 5.缺乏有效沟通：与伴侣在婚姻观念、生活规划等方面沟通不畅。加强沟通，增进彼此了解和信任。 总之，要克服二婚恐惧心理，需要从自身和外部多方面入手，积极面对，以建立健康、稳定的婚姻关系。

您好，自身心里有恐惧感，只能说明自己的心里作用，自己在逃避。您好，如果你们真的相爱，又何必要恐惧，真诚对待对方。彼此爱对方。才能长久。又何改要在乎别人的说法。相信自己只要是双方真爱。你有这个能力经营好这份爱情。

你好，一个人的观念和生活环境有关系，不知道你听谁说二婚不好的这个婚姻主要还是靠两个人互相理解包容，不管是不是二婚都一样的

你好，首先要调整好自己的心态。并不要有心理负担，这会阻碍你的，也会让你因为心里的阴影而做不好事情。希望我的建议对你有帮助。

二婚有阴影,想摆脱.......二婚不一定不好,如果你们都是相爱的,所以不要受到别人不好的因素影响,可能也与你之前的婚姻失败有关,所以要勇敢的走出来