你好，医生开的是安神的药物，如果你吃后感到更慌，这个可能只是刚开始不太适应，一般药物刚开始需要一个适应阶段的，尽量还是按照医生的指导规律用药比较好，另外就是你的情况如果在湖北选择治疗焦虑情绪的话可以在当地选择一家心理咨询机构，接受心理开导治疗。

你好，自我反省：有的焦虑症是由于患者对曾经历过的情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意识中去。但这些被压抑的情绪体验并未消失，而是仍然潜伏下来，因此便产生了病症。在这种情况下，患者应进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情说出来。适当的情绪倾诉、发泄可以减轻或消除焦虑。倾诉、发泄的方式有向他人诉说、写日记、唱歌、吟诗、绘画、书法等等。

心理分析：想要治疗焦虑性神经症不应该通过药物治疗，它是神经症中最为常见的一种，患者的内心往往敏感而压抑，多以焦虑情绪体验为主要特征。常表现为无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，常伴有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。心理指导：建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，用意志力来克服困难，坚持做自己应该做的事，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来