清洗眼睛的清水应是无菌、无刺激且符合卫生标准的水。常见的有生理盐水、煮沸冷却后的水、经过专业处理的纯净水等。自来水和矿泉水一般不建议直接用于清洗眼睛。 1. 生理盐水：是最常用的清洗眼睛的液体，其成分和人体体液相似，温和无刺激，能有效清洁眼部。 2. 煮沸冷却后的水：经过高温煮沸能杀灭大部分细菌，冷却至适宜温度后可用于眼部清洁。 3. 专业处理的纯净水：经过严格的净化处理，去除了杂质和细菌，相对安全。 4. 自来水：含有较多细菌、杂质和化学物质，可能刺激眼部，增加感染风险。 5. 矿泉水：含有矿物质，成分复杂，也不适合用于清洗眼睛。 总之，为了保护眼睛，如需清洗应选择合适的清水。若眼部不适或有疾病，应及时就医，在医生指导下进行处理。

自来水和矿泉水都属于清水，用来清洗眼睛都可以，自来水也是经过消毒的，有些细菌不是病菌也没关系，正常生活我们每天时时刻刻都要接触大量细菌。