只要有肌酐的升高，就说明肾脏已经坏掉了一半以上。你肌酐偏高，有蛋白尿，高度提示是慢性肾小球肾炎，下一步应该做穿刺活检术明确肾脏的病理改变，并且通过用药减少残余肾功能的损害。生活中要注意休息，避免过度劳累，避免使用肾毒性药物。避免大食大肉暴饮暴食，建议每的肉类摄入二两左右，以减轻肾脏的负荷。

成人，男性7.1～17.7毫摩／24小时尿，女性5.3～15.9毫摩／24小时尿；儿童，71～195微摩／24小时尿；婴儿，88～177微摩／24小时尿。

你本人本来肾脏功能就不好，这么长时间肌酐一直高出正常值，早就应该引起注意的，不应该拖这么长的时间。你的肾脏很可能已经受到损伤了，所以应该马上用药治疗，只在这里寻求方法是不行的，要去正规医院系统检查治疗才行。肾病在刚开始感觉不是很明显，甚至没感觉，但如果病情发展了治疗就很困难，所以要提高警惕积极治疗。

正常情况：婴儿88～176μmmol·kg-1/d儿童44～352μmol·kg-1/d成人7～8mmol/d。你可以参考下！

尿肌酐增高的原因：可见于肢端肥大症、巨人症、糖尿病、感染、甲状腺功能减低、进食肉类、运动、摄入药物（如维生素C、左旋多巴、甲基多巴等）。经过微化后的中药利用渗透导入方法直接作用到肾小球基底膜损伤的病变组织，同时修复肾小球基底膜。将受损基底膜修复后，改变了肾脏结构，扩大了肾小球滤过面积，血肌酐便逐渐下降，在生活中要预防感冒，控制饮食及情绪、不要劳累、控制血压、血糖等因素，保护好肾功能。只要注意到这些，血肌酐就会慢慢降下来。