低血压若长期不治疗，可能对健康产生一定影响。比如会导致头晕、乏力、心悸等症状，影响生活质量，还可能增加心脑血管疾病风险。改善低血压可通过饮食调理，如增加营养、多喝水等。 1. 症状影响：低血压可能引起头晕、眼前发黑、乏力等症状，尤其在体位突然改变时，严重影响日常活动和工作效率。 2. 心血管风险：长期低血压会使心脏、大脑等重要器官供血不足，增加心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病的发生几率。 3. 肾脏损害：可能影响肾脏的血液灌注，导致肾功能受损，出现蛋白尿等问题。 4. 内分泌失调：影响激素分泌，导致代谢紊乱，影响身体的正常生理功能。 5. 精神状态：容易使人感到疲劳、焦虑、抑郁，影响心理健康。 总之，低血压长期不治疗存在一定风险。饮食上，可适当增加钠盐摄入，多吃瘦肉、蛋类、乳制品等高蛋白食物，以及新鲜蔬菜和水果。同时，要定期监测血压，如有必要，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

血压是多少呢？血压低于90/60就是低血压，原发性低血压病的治疗包括以下几点：(1)饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。(2)适当参加运动和医疗体育压病主要是心脾阳虚，阳气不足，血行乏力所致。因此，主要治则是温补通阳，佐以补脾健运。

朋友您好：人体的血压正常值为90-120/60-90，若低于此水平，则为低血压。长期如此会影响身体各器官供血，造成一定的危害。不知您目前是什么程度？若是并无不适，对此也不必过虑，保持心情舒畅，饮食清淡营养，也可注意增强锻炼，提升体质。祝健康愉快！

成人上臂血压低于90/60mmHg，低血压患者轻者如无任何症状，无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。管通因其治疗效果确切，维持有效作用时间长，生物利用度高，不良反应少，安全可靠。已广泛应用于治疗慢性症状性低血压病人，故为首选，其他可选用麻黄素，双氢麦角氨，中药制剂等，但其升高血压改善症状方面尚无有效临床依据。一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。四，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。五，药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。

您好，一、乌骨鸡1只（约重1500克），将鸡去毛剖肚洗净，当归头60克，黄连50克，红糖150克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半个月吃1次，连吃2个月。二、红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只。鸡切成块状，大大煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子闷熟食之。三、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周服2次，连服2月。