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男生16岁还能长高吗?

我今年16岁,身高172cm,是广东人。下年的5月份我就17岁了。想请问一下老师我还可以长个子吗?我前不久出了一点小意外,照了一个手掌的X光片,期间我问了一下医生我的骨龄是多少,医生告诉我我手掌的XX骨还没有闭合(是什么骨我计不清楚了),还能再长高,我体重大概是115kg。身高能长到176我就非常满足了。想请问老师我16岁了还能长高吗?大概能长多少?

  • 回答5

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    您好,医生说您的骨骺还没有闭合,仍然能够继续长高个头。因为您的年龄年轻,许多骨骺都没有闭合,最晚闭合的骨骺要到24岁左右,因此长到176㎝可能不成问题,在此期间要加强户外运动,保证睡眠,营养均衡。医生询问:

    2016-02-17 05:52
  • 回答4

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你这个年龄还小,是可以长高的,一般22岁以前才基本停止长高平时可多参加一些跳高、打篮球等的体育锻炼,对长高都很有帮助,平时也可加强钙的补充,可吃些牛奶、大豆及其制品、蛋类、海产类、虾米、芝麻、坚果类等都是补钙的食物。只要坚持,在20岁之前长高5厘米是没问题的医生询问:

    2016-02-17 01:20
  • 回答3

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    于学晖 药师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    营养科

    你今年16岁,身高172cm,体重大概是115kg,是广东人。你手掌的XX骨还没有闭合,身高还有可能长高。身高与遗传、营养有关,具体能长多少不好确定。医生询问:

    2016-02-16 23:18
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    您好,你16岁这个年龄能长高的,首先注意饮食方面:一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白,含钙丰富的食品,如鲜奶、虾皮、海带、排骨汤等。再就是坚持体育锻炼,在骨骺线闭合之前10-18岁之前可多进行腿部运动,如跳绳、跑步、游泳、伸展体操、摸高练习等;骨骺线接近闭合时18-22岁多进行上身运动,如单杠悬垂,双手握杠,使身体自然悬垂,腿及腹部肌肉放松,直到不能坚持为止。医生询问:

    2016-02-16 17:07
  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    16岁的年龄,肯定是还能长高的,希望不要有什么思想和心理负担,顺其自然.身体的健康才是最主要的,其它的顺其自然.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.医生询问:

    2016-02-16 12:25
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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