淹酸白菜健康
我以前的同事有做韭菜水饺和酸菜水饺给我们吃现在非常怀恋啊,怎么做的告诉我哦///谢谢了啊我很喜欢吃酸白菜,但不吃辣子。想知道怎么可以做的出好吃的酸白菜?
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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淹酸白菜用整白菜,下滚汤烫透就好,不可至熟。取起,先时收贮。煮面汤留存至酸,然后可烫菜装入坛内,用面汤灌之,淹密为度,十多天可吃。要吃时,横切一。若无面汤,以饭汤作酸亦可。将白菜披开切短断,入滚水中只一烫取起(要取得快才好),好刻入坛,用烫菜之水灌下,随手将坛口封固,勿令泄气。次日即可开吃。菜既酸脆,汁亦不浑。
2016-02-16 14:27
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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淹酸白菜的材料及制作1.准备容器,塑料桶,坛子,缸,瓮皆可。2.将大白菜切去老根,洗干净,从根部切“十”字把整颗白菜分两半或四等分。3.将大白菜放至沸水中烫一下,用冷水迅速冲洗,然后控控水整齐的码放在洗干净的塑料桶内,尽量把所有空间挤满,用石头压紧,防止白菜漂起。4.放置较暖的地方,1~2天白菜会出水,如果出水不多需要加入冷开水,以没过白菜为准。5.出水后的白菜已经开始有酸味了,用塑料膜把桶口封好,与空气隔绝。放置在10~20度20天以上就可以吃了。附注1.不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。我用的是塑料桶。2.做好酸菜的关键,是发酵,如果搞不好会腐烂的。3.酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程,乳酸杆菌是厌氧菌,霉菌、杂菌是需氧菌。用石头压紧、加入水没过白菜、把桶口封好,就是为了营造一个无氧的环境,让别的菌没法繁殖,给乳酸杆菌创造生存条件。
2016-02-17 03:04
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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材料及制作1.准备容器,塑料桶,坛子,缸,瓮皆可。2.将大白菜切去老根,洗干净,从根部切“十”字把整颗白菜分两半或四等分。3.将大白菜放至沸水中烫一下,用冷水迅速冲洗,然后控控水整齐的码放在洗干净的塑料桶内,尽量把所有空间挤满,用石头压紧,防止白菜漂起。4.放置较暖的地方,1~2天白菜会出水,如果出水不多需要加入冷开水,以没过白菜为准。5.出水后的白菜已经开始有酸味了,用塑料膜把桶口封好,与空气隔绝。放置在10~20度20天以上就可以吃了。附注1.不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。我用的是塑料桶。2.做好酸菜的关键,是发酵,如果搞不好会腐烂的。3.酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程,乳酸杆菌是厌氧菌,霉菌、杂菌是需氧菌。用石头压紧、加入水没过白菜、把桶口封好,就是为了营造一个无氧的环境,让别的菌没法繁殖,给乳酸杆菌创造生存条件。
2016-02-17 10:11
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回答4
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吴巧真 医师
山东聊城冠县崇文社区卫生服务中心
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用整白菜,下滚汤烫透就好,不可至熟。取起,先时收贮。煮面汤留存至酸,然后可烫菜装入坛内,用面汤灌之,淹密为度,十多天可吃。要吃时,横切一。若无面汤,以饭汤作酸亦可。将白菜披开切短断,入滚水中只一烫取起(要取得快才好),好刻入坛,用烫菜之水灌下,随手将坛口封固,勿令泄气。次日即可开吃。菜既酸脆,汁亦不浑。
2016-02-17 11:15
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