看东西重影但未确诊白内障令人担忧，可能由多种原因引起，如屈光不正、眼肌麻痹、视网膜病变、黄斑病变、脑部疾病等。 1.屈光不正：近视、远视或散光未矫正时，可能出现重影。可通过验光配镜改善。 2.眼肌麻痹：支配眼球运动的肌肉功能异常，导致眼球运动不协调，产生重影。需针对病因治疗，如药物、手术。 3.视网膜病变：视网膜的炎症、变性等病变影响视觉信号传导，引起重影。治疗方法因病而异，可能包括药物、激光或手术。 4.黄斑病变：黄斑区的结构或功能异常，影响中心视力，导致重影。治疗取决于病变类型和严重程度。 5.脑部疾病：脑部的肿瘤、血管病变等影响视觉中枢，造成重影。需要进行脑部检查，明确诊断后采取相应治疗。 眼睛出现重影应引起重视，及时到正规医院的眼科进行详细检查，明确原因后采取针对性治疗。

白内障是中老年人常见眼科疾病之一，也是年长者常见的困扰。同时，由于目前大多数人使用眼力的时间较过去都长，许多人都会碰上白内障问题。研究表明白内障可通过饮食加以预防。特别是色泽深绿的菠菜,绿色花椰菜,芥蓝等,其中所含特定抗氧化剂叶黄素和玉米黄质,能保护眼睛免于阳光紫外线的损害,而避免罹患白内障。

你好，多吃富含硒的食物：如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。除了经常补充鱼肝油丸之外，还常吃点鸡肝、羊肝、猪肝、胡萝卜、蒜革、香菜、油菜、菠菜等食物油，因为维生素A要溶解在脂肪内才能吸收。

白内障可通过饮食加以预防。特别是色泽深绿的菜，其中所含特定抗氧化剂叶黄素和玉米黄质，能保护眼睛免于阳光紫外线的损害，而避免罹患白内障。在视力开始模糊时，接受眼科检查，确定原因，及早接受治疗之外，最新的研究报告显示，白内障也可通过饮食加以预防。

外出要戴太阳镜太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因，特别是夏天或海边等地方瘦紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后，就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。喝水体内缺水时，体内正常液体代谢紊乱，会产生一些化学物质。损害眼睛的晶状体而产生白内障。若已患白内障者，缺水会是病情加剧。