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心理伤害

也不知道我为什么总是乱发脾气,真的有时候怀疑自己有心理上的毛病.你们能告诉我该怎么办.怎样缓解自己这种心理上的障碍.

  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    (1)情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采,困倦,易流泪和哭泣.患者常用“郁郁寡欢”,“凄凉”,“沉闷”,“空虚”,“孤独”,“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情.患者经常感到心情压抑,郁闷,常因小事大发脾气.在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁.尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑.一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转.患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境.(2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑,自责,内疚.常感到脑子反应迟钝,思考问题困难.遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀.

    2016-02-17 12:51
  • 回答4追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是环境的影响也很大,如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力,如果缺乏这些重要营养素成分,会严重影响身体的免疫系统机能。

    2016-02-16 16:12
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    抑郁症主要是对人心理上的影响较大,但会更为痛苦,因此治疗此病更是刻不容缓,而常规的服药输液心理疏导等均收效甚微,而据我多年对第2颈椎的研究,此病是外伤非外伤等因素使得c2关节紊乱挤压了血管导致脑供血不足而出现的症状,照一张第2颈椎的开口正位相即可明确诊断,进行手法矫正即可不药而愈.

    2016-02-16 15:05
  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    按照你说的情况,要增加身体免疫力最好的办法就是直接补充蛋白质和维生素C;还可以吃松果菊;另外建议可以多吃豆类及其制品,奶类,红色肉类等,还要多吃蔬菜和水果等。

    2016-02-16 14:12
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黄杏梅

黄杏梅 / 副主任医师

擅长:失眠、抑郁症、焦虑障碍、心身疾病,精神分裂症、心境障碍、神经症、脑器质性精神障碍、睡眠障碍、儿童,青少年的心理问题的诊断、治疗与康复。

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翁超群

翁超群 / 主任医师

擅长:擅长颅脑损伤及脑出血重症患者的救治;脑立体定向手术;脊髓手术;神经外科幕上、幕下及部分颅底肿瘤切除术;熟练掌握神经重症患者的综合救治。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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