12 岁小孩身体好但腿粗，一般不建议使用瘦腿贴。瘦腿贴的效果未经科学证实，且可能存在潜在风险，如皮肤过敏、局部炎症等。此外，小孩正处于生长发育阶段，应选择更健康、安全的方式来改善腿部形态。 1. 生长发育：12 岁孩子身体仍在发育，骨骼、肌肉等组织尚未定型。瘦腿贴可能干扰正常的生长进程。 2. 皮肤影响：孩子皮肤娇嫩，瘦腿贴中的成分可能引起皮肤红肿、瘙痒、皮疹等过敏反应。 3. 效果不明：目前没有足够的科学研究证明瘦腿贴能有效瘦腿，可能只是心理安慰。 4. 健康方式：应鼓励孩子通过合理饮食、适量运动，如慢跑、游泳等，来塑造健康体型。 5. 心理因素：关注孩子的心理状态，避免因过度关注腿粗而产生焦虑，树立正确的审美观念。 总之，对于 12 岁腿粗的孩子，家长应引导其通过科学、健康的方式来改善，而不是依赖瘦腿贴这类未经证实且可能存在风险的产品。

最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。