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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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您好一般考虑是心阴不足。建议你口服天王补心丹治疗
2016-02-16 15:17
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回答2
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张建国 医师
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中医科
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多梦的治疗要学会放松心情,调节压力,乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情,多和朋友家人沟通。按时作息,失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等,多运动,保持心情舒畅,多沟通,可以吃谷维素辅助治疗。
2016-02-16 22:07
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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失眠的原因很多,有心里因素、也有情绪紧张、压力大影响的,或者是不良的睡眠习惯,例如睡前吸烟、喝浓茶或者是各种疾病影响等都会引起失眠的。建议你分析一下失眠的原因,给自己减压减负,轻松睡眠。建议你晚上用热水泡泡脚,保持良好的心情,睡前喝一杯热牛奶,睡前听听音乐。不要熬夜,养成固定时间睡觉的习惯。
2016-02-17 06:47
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