您好，的手脚冰凉首先要考虑肾阳虚、阳气不足，建议看中医辨证施治。建议注意适当的运动，促进血液循环，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

你好！中医认为是阳虚内寒，可服用温阳散寒的中药，常用的有金匮肾气丸、四逆散等。

这位朋友你好，根据你所说的表现，可能是身体的阳气不足造成的。身体的阳气具有温煦的作用，在脾肾阳气不足时就会表现出来手脚冰凉的表现。这种情况除了采取保暖的措施外，还可以服用一段时间的桂附地黄丸或是右归丸进行调理。

你好！很多的心理问题，是有它的深层原因的。你只是说了你的问题，如果就根据你现在说的情况，解答是一种就事论事，没有从根上解决问题。其实很多心理问题和我们的性格有关系。我们每个或多或少都有心理问题，只要不影响生活就正常。如果影响生活我建议去看一下心理咨询。

您好，您女朋友的情况是明显的血循环不良导致的怕冷，建议到医院进一步检查血脂全项、空腹血糖、血粘度确定血循环不良的具体原因。从中医的角度来分析，是阳虚导致的怕冷。