工作压力大。睡眠不足。该吃些什么补品调理...
2016-02-16 14:02
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工作压力大。睡眠不足。该吃些什么补品调理？平时的工作压力特别大，经常要熬夜加班，工作量也特别多。导致的吃饭不规律，睡眠也不足，感觉太多累。情绪也不稳定。想着这样长时间下去身体会受不了。能不能吃一些补品补一补。。
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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最主要还是要注意休息的，不规律的生活对自己的健康是一大危害。可应用安利纽崔莱，有朋友经常熬夜吃这个增加抵抗力，补充维生素，可以试试。
2016-02-17 11:46
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