宝宝吃鸽子肉有哪些好处?
总想着把最有营养的食物做给宝宝吃。在一次跟小区里的一位妈妈交流时,她告诉我鸽子肉很有营养,具体有哪些好处呢?有知道的来说说。
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王庆松 医师
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全科
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鸽子肉富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,对宝宝的生长发育有诸多益处,如增强免疫力、促进智力发育、改善贫血、促进骨骼生长、滋养脾胃等。 1. 增强免疫力:鸽子肉中含有丰富的蛋白质,是构成免疫系统的重要物质,有助于提高宝宝的抵抗力,减少患病的风险。 2. 促进智力发育:其富含的多种维生素和矿物质,如维生素 B 族、铁、锌等,对宝宝的神经系统发育有益,能促进智力的提升。 3. 改善贫血:鸽子肉中的铁元素含量较高,有助于预防和改善宝宝的缺铁性贫血,让宝宝面色红润,更有活力。 4. 促进骨骼生长:丰富的钙、磷等矿物质,是宝宝骨骼发育的重要营养成分,能使骨骼更强健。 5. 滋养脾胃:鸽子肉性质温和,易于消化,能滋养宝宝的脾胃,改善消化功能。 总之,适量给宝宝食用鸽子肉可以补充多种营养,但要注意烹饪方式,以清淡、易消化为主,同时也要注意食物的多样性,保证宝宝营养均衡。
2025-01-20 15:11
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回答3
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张建国 医师
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中医科
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鸽子,又名白凤,亦称家鸽、鹁鸽,为鸟属、鸠鸽科孵卵纲脊椎动物。鸽子的祖先是野生原鸽。鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为244%,超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类,所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,且消化吸收率在5%,鸽子肉的脂肪含量仅为03%,低于其他肉类,是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我国民间有一鸽胜九鸡的说法。
2016-02-17 09:03
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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可以啊,你最好用牛奶,红枣等煲汤喂小孩喝,但是现在的鸽子很多是吃饲料喂养的,其中可能含有激素,不宜多吃。
2016-02-17 00:38
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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您好,鸽子肉据说能够补肾健脑、提高记忆力。但是都是吃五谷杂粮长大的,与鸡鸭鱼肉差别不大,说有营养,也是道听途说,要保护动物,不要让孩子随便吃鸽子
2016-02-16 20:15
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