胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变；重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器官性病变。这要视具体情况来确定治疗的。

您好！根据您的描述主要是肾虚，以及心气心阳亏虚，与长期手淫有很大关系建议首先一定要戒除手淫行为，可以服用金匮肾气丸帮助补助肾阳肾气，服用归脾丸帮助温补心脾，如果症状持续无改善，建议去寻求中医帮助，喝中药帮助治疗，服药期间忌食辛辣刺激及寒凉冷鲜的食物及饮料，均衡营养，注意休息，避免劳累，节制性生活

你好心慌胸闷气短乏力主要是气虚，脾胃不和营养吸收不好是会导致营养不好而气虚的！主要先调理脾胃，加强营养和锻炼！锻炼身体积蓄人体力量有助于全身功能性的恢复和保健！

您好，这种情况建议西药治疗，如吗丁啉，雷尼替丁，思密达等等。必须养成良好的饮食习惯和生活规律平时多参加锻炼，主要是要保持生活规律，饮食定时定量，要吃易消化的食物，进食不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。祝健康

您还，您现在的心慌气短胸闷的症状考虑都与脾胃虚弱有关，可能还伴有肾阳虚。建议您1先到医院做一个心电图检查，看有无器质型病变，如果没有可以服用柏子养心丸治疗。不能熬夜。2还要积极治疗脾胃虚弱，不但要用药物治疗，还要注重日常保养。戒除手淫的习惯。3如不缓解或症状继续加重，应立即到医院就诊。