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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高
2016-02-16 15:48
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，其实身高很大部分是由于遗传决定的，你爸妈都不高，所以你也不会太高，你现在还在发育中，还是可以继续长点的，积极锻炼
2016-02-17 02:19
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