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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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19 岁是否还能长高，取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量等。 1.骨骺线：如果骨骺线尚未闭合，就还有长高的可能；若已闭合，长高空间较小。可通过 X 光检查来判断。 2.遗传因素：父母身高较矮会对子女身高产生一定影响，但不是绝对的。 3.营养状况：保证充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质摄入，有助于身高增长。 4.运动情况：适当的运动，如篮球、跳绳等，能刺激骨骼生长。 5.睡眠质量：良好且充足的睡眠有利于生长激素分泌，促进身高发育。 综合考虑这些因素，建议到医院进行相关检查，以确定是否还有长高的潜力，并根据自身情况采取相应的措施。
2025-01-22 03:10
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，其实身高很大部分是由于遗传决定的，你爸妈都不高，所以你也不会太高，你现在还在发育中，还是可以继续长点的，积极锻炼
2016-02-17 02:19
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