26 岁身体良好但突然膝盖无力疼痛不能跳动，可能是膝关节滑膜炎、半月板损伤、韧带拉伤、髌骨软化症、关节炎等原因引起。 1. 膝关节滑膜炎：由于膝关节扭伤和多种关节内损伤造成。会导致膝关节肿胀、疼痛、活动受限。治疗上以休息、制动为主，可配合热敷、理疗，药物可选择塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等。 2. 半月板损伤：多由扭转外力引起。损伤后会出现疼痛、肿胀、弹响等症状。轻度损伤可保守治疗，如卧床休息、佩戴支具等。严重损伤可能需要手术治疗。 3. 韧带拉伤：运动或外伤可能导致。表现为局部疼痛、压痛、肿胀等。早期需冷敷，后期热敷，可服用双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛。 4. 髌骨软化症：与髌骨发育障碍、位置异常等有关。会出现膝前疼痛、打软腿等症状。治疗包括股四头肌锻炼、口服氨基葡萄糖胶囊等。 5. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等。可有关节疼痛、畸形等。治疗方法有药物治疗，如美洛昔康片等，严重者需手术。 总之，出现膝盖无力疼痛不能跳动的情况，原因较多。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

你好，这就是典型的缺钙，和缺少运动锻炼的表现，刚开始要慢慢的跑跑步，在望上加运动。知道吧，慢慢身体才能根本的好起来，如果一段时间没有好转，就去看医生，就说明可能是因为一些病变。

你好，你平时可能运动较少的吧。近几天注意休息，不要受凉和劳累，解痉止痛药物，舒筋活血药物治疗吧，平时再补充钙和维生素D。你的症状，可能是肌肉劳损，髌骨软化等。祝你早日康复．

你好，根据你这种情况，是双膝骨关节病，保守治疗效果不佳，需要手术治疗，拟行全膝关节置换术，片子上看右侧膝关节重，可以考虑先行右膝手术，如果左膝症状也很重，也可一次手术双侧同时置换。

你好，你这情况是典型的缺钙，和缺少运动锻炼的表现，刚开始要慢慢的跑跑步，在望上加运动。知道吧，慢慢身体才能根本的好起来，如果一段时间没有好转，就去看医生，就说明可能是以为一些病变。