冬虫夏草含片具有多种功效与作用，如调节免疫、补肾益肺、抗疲劳、平喘止咳、抗肿瘤等。 1.调节免疫：能增强机体的免疫功能，提高身体的抵抗力，减少患病的风险。 2.补肾益肺：对肾和肺有滋养作用，可改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣，以及肺虚导致的咳嗽、气喘等症状。 3.抗疲劳：有助于缓解身体和精神的疲劳状态，提高工作和生活的效率。 4.平喘止咳：能减轻呼吸道的炎症反应，缓解支气管痉挛，从而达到平喘止咳的效果。 5.抗肿瘤：具有一定的抑制肿瘤细胞生长和扩散的作用。 需要注意的是，冬虫夏草含片虽然有诸多功效，但不能替代正规的药物治疗。使用时应遵循医嘱，且要通过正规渠道购买。

当下风靡的冬虫夏草，却隐藏着不少服用误区。专家指出，冬虫夏草含有丰富的虫草素、虫草多糖、虫草酸和超氧化物歧化酶等医疗保健功效成分，但这样有效的名贵药材。但许多人并不知道吃法不对、精华成分溶出率很低会直接影响到药效的发挥，超过一半消费者服用虫草方法并非最佳。研究表明，加热超过60℃时，冬虫夏草的精华成分如多糖、挥发性物质等会被破坏，造成冬虫夏草精华成分的组成比例改变，无法协同作用而明显降低其药用功效，80℃加热15分钟其具有的抗肿瘤作用的酸性非限制性DNA内切酶将彻底失活。

经过多年的研究发现冬虫夏草的大部分的精华都蕴藏在细胞膜和细胞壁当中，这一发现逐渐的让中国的中医与世界技术接轨，利用德国的超微粉碎技术粉碎过以后再利用日本的细胞膜破壁技术合理充分的提取出冬虫夏草的所有营养物质，比过去的提取量增加百分之二百。从而也就诞生了冬虫夏草含片。

专家明确地指出，最好在服用之前经过清洁和灭菌处理，使其达到“安全食用级”的标准，才能服用。只有将冬虫夏草运用专业的工艺、设备制成均匀的细胞级超微破膜、破壁粉(600~800目)，把粉装进胶囊才能使冬虫夏草常温生服得以实现，保证冬虫夏草精华极限释放，达到人体极致吸收。记者走访了国内的知名品牌福临门冬虫夏草，该品牌市场部负责任告诉记者，并不是所有的冬虫夏草胶囊都有药用效果，只有产于西藏那曲或青海玉树的野生天然虫草粉碎而成的冬虫夏草胶囊才有显著的医药作用。福临门冬虫夏草胶囊，精选海拔4200米西藏那曲天然虫草，在低温环境下超微破壁粉碎，萃取虫草精华，纯度100%，人体对虫草中的有效营养成分吸收率可达到95%以上。

有很多消费者了解冬虫夏草传统服用方法的弊端后，将冬虫夏草用小钢磨打成粉装入胶囊服用，希望通过粉碎增加肠胃对精华成分的吸收率。但由于冬虫夏草生长在土壤中，身体表面粘附了很多泥沙杂质，大量细菌、霉菌、寄生虫附着其上，如果常温生服存在极大的安全隐患。这样的像工业原料一样的“脏虫草”打成的粉末大而不均匀(一般在80~200目左右)，无法充分打破冬虫夏草细胞膜和细胞壁结构，精华成分的释放无法明显提升，无法达到增加人体对药效成分极致吸收的目的。