您好，手脚发麻那得看具体位置了，如果你无论保持哪一个姿势，不一会就会发麻，很有可能是“周围神经病”，你发麻的感觉应该是整个手掌或胳膊都麻，而不是部分麻，并且麻起来是肉发麻，如果平时你身上也发麻，比如，把胳膊平抬起，使劲向后伸，会有一种电、麻的感觉从胳膊根部传向手腕，或平躺时，把腿使劲往高抬，腿根部也有这种感觉，而且让别人把你腿使劲往高抬时，抬到你能抬起的最高度时，你不仅麻，腿还有点抖，那就百分之九十是周围神经的问题了，治疗办法就是补充维生素B1，可买维生素B1片吃一段时间……你最好还是把具体情况说一下吧，

你好！根据你的情况考虑手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。建议查找一下病因，适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。是离子紊乱、酸碱失衡、内分泌紊乱、心理因素等。祝健康