老年高血压患者降压目标受多种因素影响，包括年龄、合并疾病、身体状况等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.年龄因素：60-65岁老年人血压控制在140/90mmHg左右，耐受者可至130/80mmHg；65-79岁控制在140/90mmHg为宜；＞80岁一般控制在150/90mmHg。
2.合并疾病：若合并冠心病、心力衰竭等，降压方案需调整。
3.身体状况：高龄、体质虚弱者血压不宜过低。
4.降压速度：不宜过快，避免心脑供血不足。
5.监测血压：治疗中密切监测，观察有无头晕等症状。
老年高血压患者降压目标需综合考虑，个体化制定方案，以保障健康。

如果是沟通问题，就平时多和别人沟通沟通。参加些运动，比如篮球或者乒乓球，可以练习左右的平衡。要注意集中精力做一件事，千万别一心二用这样什么都不会记住。如果记忆力很不好，可以把很多觉得重要的事情记在笔记本上。也可以练习跳绳，这样左右脑都会锻炼，思维就会敏捷些。也要注意生活中的饮食规律，保证充足的睡眠。

您好这可能与压力有关平时放松自己看看是否缓解症状如果症状继续加重的话建议到神经内科做一下脑部的检查