尾椎骨疼且在伸展、按压、起坐和平躺时加重，可能是由于外伤、劳损、炎症、骨结构异常、肿瘤等原因引起。 1.外伤：尾椎部位受到撞击、跌倒等外伤，可能导致局部软组织损伤或骨折。若有骨折，需根据情况采取保守治疗或手术。软组织损伤可通过休息、冷敷、热敷等缓解。 2.劳损：长期久坐、坐姿不良等导致尾椎部位劳损，要注意调整坐姿，避免长时间保持同一姿势，适当活动。 3.炎症：如尾椎骨周围的筋膜炎、滑囊炎等，可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。 4.骨结构异常：尾椎骨本身的结构异常，如弯曲过度，可能压迫周围组织。严重时可能需要手术矫正。 5.肿瘤：虽然罕见，但尾椎骨的肿瘤也可能引起疼痛。需通过影像学检查及病理活检明确诊断，再制定治疗方案。 尾椎骨疼的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行详细检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

这样的症状多见于运动疲劳的症状，及时的休息保养，局部热敷试试，布洛芬胶囊试试