外阴干涩、疼痛且有裂口子的感觉，可能由多种原因引起，如激素变化、炎症感染、营养不良、皮肤疾病、过度清洁等。 1. 激素变化：女性在更年期或产后，体内雌激素水平下降，会导致外阴皮肤和黏膜变薄、干燥，容易出现干涩疼痛。可在医生指导下适当补充雌激素。 2. 炎症感染：外阴炎、阴道炎等炎症，会刺激外阴，引发干涩疼痛。常见的如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，需根据感染类型使用相应的抗菌药物，如克霉唑栓、甲硝唑栓等。 3. 营养不良：缺乏维生素 A、B 族等营养物质，也会影响外阴皮肤的健康。日常要注意饮食均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物。 4. 皮肤疾病：如外阴湿疹、外阴银屑病等，会导致外阴皮肤出现异常。需针对具体疾病进行治疗，如使用糖皮质激素软膏等。 5. 过度清洁：频繁使用刺激性的清洁剂清洗外阴，会破坏外阴的正常菌群和酸碱平衡，造成干涩疼痛。应选择温和的清洁产品，并避免过度清洁。 总之，出现外阴干涩疼痛像裂口子的情况，应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持外阴清洁干燥，选择合适的内衣裤，避免搔抓。

你好；外阴白斑又叫外阴白色病变,外阴营养不良。建议去正规的医院做海扶聚焦超声治疗。