一只眼睛近视严重一只眼睛不近视，需要综合考虑多种因素，如用眼习惯、眼部调节能力、近视程度、是否存在其他眼病以及个人需求等。 1.用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼 40 分钟休息 10 分钟。 2.眼部调节能力：可通过眼部训练来增强调节能力，如远近交替注视练习。 3.近视程度：若近视严重的眼睛度数较高，可能需要配镜矫正，如框架眼镜或角膜接触镜。 4.其他眼病：排查是否有斜视、弱视等问题，如有需及时治疗。 5.个人需求：如果不想戴眼镜影响外观，在条件允许的情况下，可考虑近视手术，但需年满 18 岁且近视度数稳定。 总之，对于这种情况应重视，及时到正规医院眼科进行详细检查，根据自身情况选择合适的矫正方法，同时注意养成良好的用眼习惯，保护眼睛健康。

您好，不知您具体度数如何，如果两眼屈光状态、程度不相同，一般两眼度数相差超过250度，称为屈光参差。这种状态如果不给予矫正，则会影响双眼立体视，还容易产生交替性斜视。建议：1、您13岁，还是要经过眼科散瞳验光检查，明确双眼近视的状态，是否有明确的屈光参差。2、如果双眼相差不是很大，通过框架镜片矫正以后双眼还可以忍耐，没有明显的不适，则建议框架眼镜矫正。3、如果确实相差较大，则建议单眼（近视眼）佩戴隐形眼镜片，但佩戴隐形眼镜一定注意严格正规护理。4、可以考虑等满18周岁以后，单眼行激光手术。