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坚持跑步后小腿内侧胫骨疼痛是何因?

我喜欢跑步,并一直坚持跑步,但是为什么我的小腿内侧胫骨老是疼痛?不碰不痛,用手按时很疼,上楼或蹲下时也有点疼痛感。位置在脚踝上方10厘米胫骨地

  • 回答5

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    坚持跑步后小腿内侧胫骨疼痛,可能是运动损伤、肌肉疲劳、胫骨应力综合征、骨膜炎、局部炎症等原因造成的。 1. 运动损伤:跑步姿势不正确或运动量过大,可能导致小腿肌肉、肌腱等软组织损伤,引发疼痛。 2. 肌肉疲劳:长期跑步使小腿肌肉持续紧张,产生疲劳,代谢产物堆积,刺激神经引起疼痛。 3. 胫骨应力综合征:反复的应力作用于胫骨,造成骨膜微小损伤和炎症,出现疼痛。 4. 骨膜炎:胫骨骨膜受到刺激或感染,产生炎症反应,导致疼痛。 5. 局部炎症:如无菌性炎症,可能因局部组织的慢性劳损或创伤引起。 如果小腿内侧胫骨疼痛持续不缓解或加重,建议及时就医,进行详细的检查和诊断,以便采取针对性的治疗措施。同时,在跑步时要注意正确的姿势和适量运动,运动后做好放松和拉伸。

    2025-01-20 13:15
  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    神经性疼痛的情况,注意芬必得和舒筋活血胶囊治疗,注意保暖避免受风寒,避免劳累

    2016-02-17 08:47
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,建议检查是否是有风湿的可能和是否是有缺钙的可能和是否是有腰椎病的可能。

    2016-02-17 02:54
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好,这样的情况可能是由于局部的炎症导致的这样的情况您可以带孩子去医院的普外科检查一下的,看看是不是由于肌肉的炎症引起的

    2016-02-16 22:10
  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,小腿酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙,小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致。建议到正规医院,查明病因及时治疗,祝您早日康复!

    2016-02-16 20:07
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