蚊子咬后留下的痘印、小腿上的鸡皮疙瘩以及鱼鳞肤问题，可通过日常护理、药物治疗、医美手段等改善。包括保持皮肤清洁、使用合适护肤品、涂抹药物、接受物理治疗、调整饮食等。 1. 皮肤清洁：每天用温水清洗小腿，避免使用刺激性强的清洁剂，防止损伤皮肤。 2. 合适护肤品：选择保湿效果好的身体乳，如维生素 E 乳、尿素霜等，增加皮肤水分。 3. 药物治疗：可外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏等，改善皮肤角化。 4. 物理治疗：如光子嫩肤，能减轻痘印，促进皮肤修复。 5. 调整饮食：多吃富含维生素 A 和维生素 E 的食物，如胡萝卜、坚果等。 6. 生活习惯：避免搔抓皮肤，穿着宽松舒适的衣物，减少对皮肤的摩擦。 去除这些皮肤问题需要一定的时间和耐心，坚持正确的护理和治疗方法，如有必要，及时到正规医院皮肤科就诊。

根据您的描述，不排除色素沉着导致，这种情况可以使用新维生素E霜治疗也可以到皮肤科就诊检查，根据病情采取相应的治疗，平时注意避免蚊虫叮咬。

你好，根据你的病情分析要多吃含有维生素C的水果蔬菜。疤痕治疗后首先要注重防晒，大量紫外线照射会使患者恢复期的皮肤产生色素沉淀，因此不宜进行时间过长的户外活动。主要注意自己皮肤清洁卫生，勤洗澡、换衣服，保持面部和手部的卫生干净，使面部皮脂正常排出。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。