还可以长高的，注意体育锻炼。再就是加强饮食营养，目前只是出现第二性征，是发育的开始。

腋毛，确实是人类发育的第二性征，进入青春期后，身高增加速度变快、出现腋毛、阴毛……但这只具有个体性，不能据是否出现腋毛来判断是否是进青春期，更不能以此断定是否还能再长高。能不能长高，是看骨骼干骺端是否闭合，如果闭合，就不可能再长高了。

您好，运动加营养的方法是最自然也最安全的。你的身材也会更高。建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质。

您好！身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。3.适量锻炼身体，运动有助于长高。4.劳逸结合，保证充足的睡眠。