补肾阴虚的常见食物有哪些
没吃药治疗3.7月份也是经期间出血了4天，7月份喝了一个月的中药不过感觉这次状况严重了医生说上火导致的这次又开了中成药
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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适当吃核桃，枣，还有枸杞，冬瓜的等等补肾的食物！要多喝水，但是每一次不要喝太多，每次要适当喝一些，喝的次数要比较多！而且在起居上非常注意，养成定点睡觉起床的好习惯！通过食疗比较好，枸杞是好方法，如果吃了上火，那就泡水喝呀！也一样的嘛！如果想吃中药，六味地黄丸，买同仁堂的。也很便宜。可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃，
2016-02-17 15:22
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸.
2016-02-17 05:54
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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适当吃核桃，枣，还有枸杞，冬瓜的等等补肾的食物！要多喝水，但是每一次不要喝太多，每次要适当喝一些，喝的次数要比较多！而且在起居上非常注意，养成定点睡觉起床的好习惯！这个非常重要！不要吃含蛋白质太多的食物，比如豆浆和豆类食品，因为这些东西都会加重肾脏的负担！还有每天要用热水烫脚，然后按摩，拍打脚的中心，这个能刺激肾脏，让它恢复！还有就是用双手摩擦耳朵，中医认为耳朵也是小型的肾脏！
2016-02-16 23:57
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