做梦正常，如果多梦影响睡眠就不正常了，按照中医说法常常属于虚火扰心，注意饮食清淡一些，可以用常用的养血安神片改善这种状态。

您好，您这样的情况应该是肾阴虚引起的，建议您服用知柏地黄丸或大补阴丸、麦味地黄丸，看看有无改善。治疗期间记得不要吃：生萝卜、甜瓜、洋葱、丁香，可以多吃甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、等食物进行食补，另外，注意规律生活作息，不要经常熬夜。

你好，睡觉的时候做梦比较多，是因为植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的。建议先做个EFG脑神经递质的检查，明确病因后再进行针对性的治疗。

你好朋友，睡眠做梦属于睡觉质量不好的一种表现，可以是平时生活饮食不规律造成的结果，也可能是其他疾病引发的一种症状需要进一步检查看看，首先通过你的描述有肩膀和脖子疼的情况，排除一下颈椎病，另外也需要看看有没有鼻炎鼻窦炎，或者是低血压贫血的情况医生询问：