月经前后出现头痛、经量少且有黑块、小腹疼，以及腰左边针扎样疼痛，可能是激素变化、宫寒、妇科炎症、脊柱疾病、精神因素等所致。 1.激素变化：月经期间体内激素水平波动，可能导致血管舒缩功能改变，引起头痛和腹痛。 2.宫寒：平时不注意保暖，贪凉，易导致宫寒，出现月经异常和腹痛。 3.妇科炎症：如盆腔炎、子宫内膜炎等，炎症刺激可引起上述症状。 4.脊柱疾病：脊柱脱位可能压迫神经，引发腰部疼痛。 5.精神因素：压力大、焦虑等不良情绪，可能影响内分泌，导致月经相关症状。 出现这些症状应引起重视，建议及时就医，进行相关检查，如妇科超声、激素六项等，以明确原因，并在医生指导下进行治疗。可选择的治疗药物有布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片、乌鸡白凤丸等，但需遵医嘱用药。

这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.

头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.