健康指导：根据你所说的情况，有腓肠肌肌肉拉伤的话，可以根据医生的指导积极使用药物口服或者外用，必要时配合理疗的方法治疗。另外建议患者首先注意休息，避免患侧肢体过度活动，及时去医院就诊，并遵医嘱使用活血止痛胶囊或者舒筋活血片配合消炎痛口服，必要时联合使用针灸以及推拿的方法联合治疗，损伤48小时后可以配合热敷的方法促进软组织修复。

你好，腓肠肌拉伤可以用大黄和栀子大黄具有清热解毒,泻火止血活血;栀子具有清热解毒,凉血消肿止痛。二者同用增强清热解毒,泻火止痛疗效。黄柏也增强大黄、栀子清热解毒,泻火疗效。姜黄活血行气止痛,全方具有清热解毒,止血活血,通络止痛作用，加用白酒、TDP照灯的照射可以促使腰部、腓肠肌处血液循环,加强血液渗入皮肤内，故收到较好的效果。

健康指导：肌拉伤可以用大黄和栀子大黄具有清热解毒,泻火止血活血;栀子具有清热解毒,凉血消肿止痛。二者同用增强清热解毒,泻火止痛疗效。黄柏也增强大黄、栀子清热解毒,泻火疗效。姜黄活血行气止痛,全方具有清热解毒,