头发每天掉的原因是天天洗头还是营养不良？
2025-01-20 09:46
点击扫描二维码更精彩
为什么我的头发每天都掉，有人说是我天天都洗头发才会掉是吗？，还是营养不良，洗头不能天天洗那怎么计划为什么我的头发每天都掉，有人说是我天天都洗头发才会掉是吗？，还是营养不良，洗头不能天天洗那怎么计划？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
-
头发每天掉落可能由多种因素导致，如频繁洗头、营养不良、精神压力、激素变化、疾病影响等。 1.频繁洗头：洗头过于频繁可能会损伤头皮的油脂平衡，使头发失去保护，变得脆弱易断。 2.营养不良：缺乏蛋白质、维生素（如维生素 B 族、维生素 D）、矿物质（如铁、锌）等营养物质，会影响头发的正常生长和健康。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能导致内分泌失调，影响头发的生长周期。 4.激素变化：例如女性在产后、更年期，体内激素水平发生变化，可能引起脱发。 5.疾病影响：像脂溢性皮炎、斑秃、甲状腺疾病等，也会导致头发大量脱落。 总之，头发每天掉落的原因较为复杂。如果脱发情况严重，建议及时就医，查明原因，并采取相应的治疗措施。平时要保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度烫染头发，减少对头发的损伤。
2025-01-20 15:48
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
