脚气是一种常见的真菌感染性皮肤病，由多种因素引起，如环境、个人卫生、免疫力等。缓解和根除脚气需要综合治疗，包括改善生活习惯、使用药物、注意足部护理等。 1. 保持足部清洁：每天用温水洗脚，洗脚后彻底擦干，特别是脚趾间。 2. 选择合适鞋袜：穿透气的鞋袜，勤换鞋袜，避免鞋袜潮湿。 3. 规范使用药物：如外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等，坚持用药至症状消失后 1-2 周。 4. 注意个人物品卫生：避免与他人共用拖鞋、毛巾等，防止交叉感染。 5. 提高自身免疫力：保持良好的作息，均衡饮食，适当运动。 脚气的治疗需要耐心和坚持，同时注意预防复发。如果脚气症状严重或持续不愈，应及时到正规医院皮肤科就诊。

脚气与真菌感染有关,真菌一般在温暖,潮湿的环境中容易滋生,所以首先应该注意清洁卫生,鞋袜勤洗勤换,坚持用抗真菌药如达克宁,斯匹仁诺等进行抗真菌治疗.同时要注意（1）要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子.（2）平时不宜穿运动鞋,旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧.（3）积极消除诱发因素,如脚汗,脚癣等.（4）勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒,生葱,生蒜等.（5）情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭（6）本症以外治法为主.

感染脚气不要担心，积极对症治疗是可以治愈的，建议试试一下方法：.每晚洗脚后用碘酒棉球局部擦拭,三至五分钟后,用75%医用酒精脱碘.事后用干棉条缠绕于趾间睡觉,以保持局部干燥.连续七至十天,脚气容易复发,平时要注意经常用碘酒酒精擦一下,经常烫洗袜子,尽量少穿旅游鞋,多穿布鞋,以便于脚部干燥,不给霉菌造成成长的机会.

目前较好的方法是内用和外用药相结合.内服药有兰美抒,斯皮仁诺等,外用药种类相对较多,一般药店都有售.口服一般一周,较严重的服用二周.一般的患者这样可治愈,但日后是否再发与你平时的护理有关.本身患脚气的人对真菌就有一种易感性,若治好后不注意仍较易发.平时注意每天换鞋,最好是两双轮流穿,注意鞋的干燥,每天回来后放置通风处,隔天再穿.

脚气的原因往往是因为脚出汗而鞋子、袜子不透气而产生的真菌感染，一旦传染起来非常快，往往是局部的地方得了脚气，但是感染很快就会遍布整个脚部了，最为常见的地方是脚底、脚背和脚丫处。使用999足美舒,它是专业治疗脚气药品,效果很好.你坚持用一个疗程,彻底把病菌杀死,并注意日常清洁.