两天暴饮暴食后体重增加,是因为胖了吗?
我前两天便秘不拉肚子,我就吃了好多东西晚上也吃了好多夜宵,今天早上拉了一点肚子,可是一称体重却比便秘前重了3斤,难道是因为我便秘时的暴饮暴食胖了吗?就两天的暴饮暴食和夜宵啊,难道是因为不拉肚子就胖了吗?体重怎么一下子上去了?为什么?希望医生帮我解答?谢谢
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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两天暴饮暴食后体重增加,可能是由于食物残留未排出、水分潴留、食物消化吸收、激素变化、代谢减缓等原因所致。 1. 食物残留未排出:大量进食后,食物在肠道内堆积,还未完全消化和排出,导致体重暂时上升。 2. 水分潴留:暴饮暴食可能引起体内水分代谢紊乱,出现水分潴留,增加体重。 3. 食物消化吸收:摄入过多食物,身体吸收了更多的营养成分,从而使体重增加。 4. 激素变化:不规律饮食可能影响激素分泌,如胰岛素等,导致脂肪合成增加。 5. 代谢减缓:短期内的暴饮暴食会影响身体正常代谢,使能量消耗减少,进而体重上升。 总之,短时间内的体重增加不一定意味着真正的肥胖,但长期的不良饮食习惯会导致体重失控。建议保持规律、均衡的饮食,并适当增加运动,促进身体代谢和健康。
2025-01-20 20:48
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了,多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等,严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗,禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。建议服用利动乳果糖口服溶液,乳果糖含量66.7g/100ml,调节结肠的生理节律,益生元作用.
2016-02-17 20:41
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这个是有可能的,吃的东西没有消耗完,同时消化后的残渣没有排出来就这样了的。吃的东西部分被吸收,长成肉,这个是一个体重增加的原因,你便秘,消化完的残渣没有排出体外,也是一个体重增加的原因。
2016-02-17 17:15
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