你好，中医认为,口臭是由于脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起,一般药物很难根治.建议：,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈不复发;这些传统中药组方独到,能够直击病灶,快速清除脾胃湿热,消除发病根源,从而达到彻底根治的目的。

你的情况应该考虑为两种可能，一种情况应该考虑为由于不注意口腔卫生引起的口腔炎或者牙龈炎出现的症状，另外胃火大，消化不良胃内容物滞留过久也可以出现口臭。建议应该注意局部卫生，，注意饮食，调理胃肠，促进胃肠蠕动，避免食物胃内滞留

口臭大多为口腔内的微生物所造成原因或者是口腔疾病导致的可以服用替硝唑或甲硝唑来杀灭细菌还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮，平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶，主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。

口臭的确也是比较麻烦的问题。原因很多，感觉也不一样。但有一点似乎我们能寻求到一点点线索。如果精神饱满、身体健康，口腔气味就轻些。尤其不能精神紧张、情绪抑郁。有机会还可以让口腔医生认真检查一下。希望对你有帮助。

您好引起口臭的原因：1）口腔疾病或口腔卫生差：龋病、牙龈炎、牙周炎、牙结石及软垢等；不刷牙不漱口或刷牙不彻底等。2）全身性疾病所致：消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等；鼻腔或鼻咽部疾病。3）不良习惯：如吸烟等。口臭的治疗首先，要注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；可用一些漱口液。其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。第三，要积极治疗原发病如口腔、消化系统、呼吸系统等疾病。以上是对“哪些方法可以有效预防口臭?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！