预防动脉硬化?
预防动脉硬化?想得到怎样的帮助:我和我的个个都有高血压,半年前的我哥哥因为高血压而导致的动脉硬化,后来严重了发生了脑出血导致了死亡,自从他发生这样的情况以后我的心里很是焦虑,现在也很害怕会像他一样,想请教一下预防方面的问题。请问我平时在饮食方面怎么做才能够预防动脉硬化呢?
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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他汀类(如洛伐他汀.辛伐他汀.普伐他汀.氟伐他汀.阿托伐他汀2贝丁酸类(如吉非贝齐.非诺贝特服用血脂调节药前,应做血脂检查,在医师指导下服用!可选用血脂康胶囊建议服用保健品深海鱼!深海鱼油有降低血液黏度.改善血糖.降低血和肝脏中脂肪.防止血栓形成等作用.
2016-02-17 15:59
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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一般情况下预防血栓形成,需要多喝白开水和多吃蔬菜水果。可以服用藻酸双脂钠和阿司匹林肠溶片。动脉硬化症目前没有特殊治疗方法。需要积极服用药物。
2016-02-17 14:32
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,我建议多食含维生素和纤维素较丰富的食物,多种维生素都具有降低胆固醇、防止动脉硬化的作用,在饮食中可多吃些含维生素和纤维素较丰富的食物,如新鲜水果、豆类、蔬菜,主食不要吃得太精,因为谷类的胚芽中含有较丰富的维生素E等有益成分、多吃富含钾、碘、铬的食物。
2016-02-17 03:26
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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“曾有过冠心病”?说明一点,现在的医学技术对于冠心病是无法根治的,只能控制或减轻症状,延长病人的生命.如果说是能根治的冠心病,全都是误诊,不是真正的冠心病.
2016-02-17 02:37
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,建议你在饮食上面摄入的热量必须与消耗的能量相平衡,最好把这种平衡保持在标准体重范围内。如果超重,就不仅要减少热量摄入,还应该增加体力活动,加强能量消耗。对肉或鱼最好烧、烤或烘,不要用油煎或炸,降低胆固醇的摄入量,不食或少食奶油、糖果或酸味饮料,少吃甜食,少吃精制糖,多吃标准粉,少吃精粉,吃饭要定时等都能够预防并缓解动脉硬化的症状
2016-02-17 01:19
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