月子里没注意保养落下诸多毛病，如手腕疼、十指无力、脚后跟疼等，可能是产后身体未恢复、劳累、着凉、缺钙、激素变化等原因所致。 1.产后身体未恢复：生产对女性身体造成较大消耗，各器官和系统需要时间恢复，在此期间容易出现各种不适。 2.劳累：照顾宝宝时频繁使用手腕和手部，过度劳累会引发疼痛和无力。 3.着凉：月子里保暖不当，寒气侵入身体，导致关节疼痛。 4.缺钙：哺乳期钙流失增加，若补充不足，会影响骨骼和肌肉功能。 5.激素变化：产后激素水平波动，可能影响关节和肌肉的正常功能。 出现这些症状后，应注意休息，加强保暖，适当补充营养，如多吃富含钙和蛋白质的食物。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好:你的情况是由于饮食上过敏引起的，建议在医生的指导下用点抗过敏药物就可以的。

您好，根据您的情况是因为做月子期间护理不当，导致的月子病您好，对于月子病的治疗，建议您最好是采用中药进行治疗的效果比较好，归龙筋骨宁、伸筋活络丸等药物，必要的时候可以配合物理的治疗，如短波，烤电，针灸等，祝您早日康复！

你这是受风了，你如果有条件的话，去做做桑拿蒸一蒸，吃药没有用，平时多注意保暖，不要用凉水，多按摩。你试一试用花椒水泡泡，水温一定要50度，每天泡20分钟，坚持泡一段时间看看，花椒有去风寒的作用。我曾经脚凉用过，效果很好。