经常生病、月经少、出虚汗以及长黄褐斑，可能与内分泌失调、气血不足、营养不良、生活习惯不良、精神压力大等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素减少，可能影响月经和导致黄褐斑。可通过激素六项检查明确，治疗可能包括使用戊酸雌二醇等药物。 2.气血不足：身体气血亏虚，影响机体功能，导致月经异常和出虚汗。可服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸等调理。 3.营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 C、E 等，影响身体代谢和皮肤状态。建议均衡饮食，必要时补充多维元素片。 4.生活习惯不良：长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等，使身体机能下降。需调整作息，增加运动量。 5.精神压力大：情绪紧张焦虑，会影响神经内分泌系统。应学会放松，如冥想、瑜伽。 总之，出现这些症状可能是多种因素共同作用的结果。若调理效果不佳，建议到正规医院进一步检查，明确病因，对症治疗。

肝斑也就是我们常说的黄褐斑，它是一种常见的先天皮肤色素疾病，肝斑中青年女性多见。病程慢性，无明显自觉症状。病情有一定季节性，夏重冬轻。建议每天要保证充足的睡眠。选择适当的护肤品。

黄褐斑产生的主要几个原因是：1、女性激素分泌异常：有些孕期的妇女由于性激素分泌过多，就会造成面部的色素沉着性的损害而诱发黄褐斑;但是一般女性分娩后就可逐渐好转;有些女性患者由于生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑，此时需要及时的机械能治疗原发病，内分泌异常等，在病愈之后黄褐斑症状会得到一定的缓解。2、皮肤刺激造成黄褐斑：由于女性比较喜欢化妆，而使用的某些化妆品可能会含有刺激性的伙食有害的金属物质，在加上皮肤清洁不彻底，有害物质堆积在毛孔中，久而久之就会造成黄褐斑性的色素沉着出现;有些患者喜欢在夏季外出，而不注意防晒，紫外线照射可增强黑素细胞活性，引起色素沉着，这也是女性病发黄褐斑的原因之一;所以平时外出要注意防晒。3、环境因素变化诱发黄褐斑：由于环境因素的变化也会造成黄褐斑的病发，在这样的环境中皮肤在不断的受到各种污染的伤害，皮肤受到伤害之后黄褐斑损害也会随之出现;再有就是自身的胃肠道疾病等也会造成毒素堆积以及色沉出现等。

内分泌失调--患有慢性妇科疾病，如月经失调、痛经、子宫附件炎和不孕症。肝脏疾病或酗酒--肝脏功能受到伤害，会影响体内的雌激素和孕激素水平。多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物。

1、内分泌失调--患有慢性妇科疾病，如月经失调、痛经、子宫附件炎和不孕症。2、口服避孕药--发生的几率可达20%或更多，1-20个月后最易出现。3、肝脏疾病或酗酒--肝脏功能受到伤害，会影响体内的雌激素和孕激素水平。4、妊娠--孩子出生以后，随着月经周期的恢复斑点会渐渐消退;不过也有些不能自然消退，需要治疗。5、日晒--若已经有黄褐斑，常在夏天日晒后颜色变深。